最近、過敏性腸症候群に関する書籍やWEBサイトを見返しているのですが、「過敏性腸症候群になりやすい性格」というものがあることに気がつきました。

過敏性腸症候群になりやすい性格とはどういった性格でしょうか。

また、数年前から過敏性腸症候群の症状がある私は過敏性腸症候群になりやすい性格なのでしょうか。

そうだったのか！過敏性腸症候群になりやすい性格。

過敏性腸症候群になりやすい性格とは「真面目、神経質、几帳面」である様です。

自分でいうのも何ですが、過敏性腸症候群である私の場合もこの様な性格をしています。

ですので、過敏性腸症候群になりやすい性格というのもあながち、間違っていない様な気がしています。

個人的には、Ｎｏと言うことが苦手な、ストレスを溜め込みやすいタイプの方も過敏性腸症候群になりやすい性格である様な気がしています。

過敏性腸症候群になりにくい性格とは？

過敏性腸症候群になりにくい性格の方もいるそうです。

過敏性腸症候群になりにくい性格とは、「頑張り過ぎない、無理をしない、ストレス発散が上手くできる。」人です。

逆に言えばこういった性格になれる様に努力していけば、過敏性腸症候群の症状が出にくくなるのでしょうか^_^

もしそうであればその様な性格に近づける様に意識していきたいです。

またストレスを溜め込んで過敏性腸症候群の症状が強く出ない様に、「Ｎｏ」というべき場面ではきっちり「Ｎｏ」と言おうと思います。

今回は「過敏性腸症候群とガスの臭い」について記事を書きたいと思います。

私自身、現在は過敏性腸症候群のガスの臭いについてそれほど気にしていません。

ガスの臭いが強くならない様に、色々と工夫をしているということもあり、ガスはたくさん出るのですが、臭いのないガスがでることが多くなりました。

ただし、にんにくや肉を食べ過ぎた場合に臭いの強いガスがたくさん出る様な気がしています。

ＴＶでも紹介された過敏性腸症候群のガスの臭い対策とは？

過敏性腸症候群のガス・臭い対策については、食事対策意外に消臭パンツによるガス・臭い対策があります。

以前、当ブログでも過敏性腸症候群ガス型と消臭パンツについて紹介したこともありました。

私自身、過敏性腸症候群ガス型対策の消臭パンツを試してみたことはありませんが、消臭パンツについては、ＴＶ（ほんまでっかＴＶ）でも紹介されていたものなので、信ぴょう性はあると考えています。

過敏性腸症候群のガスの臭いを必要以上に気にしていた頃

ガスの音や臭いというものは、必要以上に他人の目を気にしすぎてしまうという場合があります。

私の場合も以前は過敏性腸症候群ガス型のガス漏れを周りに気づかれないよう気づかれないようにに暮らしていましたが、ある時期からあまりガスやガスの臭いについて必要以上に気にするということはやめるようにしました。

過敏性腸症候群ガス型の症状がない方であってもガス（おなら）は出ますし、ガスに臭いがあることもありますし、ガスは「人間であれば自然なもの」ととらえる様になりました。

過敏性腸症候群には下痢型、便秘型、ガス型の他に「混合型」と言われる症状を持つ方もいる様です。

最近、過敏性腸症候群混合型という言葉を耳にし、気になったので過敏性腸症候群混合型について調べてみることにしました。

混合型の「混合」というのはどの様な症状の混合なのでしょうか。

過敏性腸症候群混合型とは？

過敏性腸症候群の混合型とは下痢と便秘の両方の症状があり、それを繰り返す症状であると言われています。

私の場合、ガスと下痢の両方の症状が混合（ガスの症状が強いのですが。）していますので、初めて「混合型」という言葉を聞いたときは、「混合型というのは私の様にガスと下痢の両方の症状を持っている人の症状なのではないか？」と思っていたのですが、調べてみるとそうではなくて、下痢と便秘の混合型ということなのですね。

過敏性腸症候群混合型では、下痢で便を出し切ってしまい、その後しばらく便秘が続くということもある様です。

ちなみに過敏性腸症候群混合型ですが、過敏性腸症候群交代型と呼ばれることもあります。

過敏性腸症候群について詳しく書かれているある書籍でも、過敏性腸症候群混合型ではなく、過敏性腸症候群交代型として紹介されていました。

過敏性腸症候群混合型の原因は？

過敏性腸症候群混合型の原因はストレスによるものが一般的ですが、腸の形状の異常で、過敏性腸症候群混合型の症状や過敏性腸症候群便秘型の症状が起こることもありうる様です。

先日、あるお医者さんから緊張型頭痛の症状が出ているよと指摘されました。

肩コリや首コリの症状がつらかったので、あるクリニックへ言ったところ、この様に言われたのでした。

私の緊張型頭痛の症状は、今に始まったことではなく、症状が出始めたのは学生時代のことでした。

私の緊張型頭痛の症状はどんな症状？？

私の緊張型頭痛の症状は以下の様な症状です。

・頭が重い様な感じがする

・めまい・ふらつきがある

・肩コリや首コリの症状もでている

最近、特にこの様な症状が強く出ていて、調子が悪かったので、頭痛クリニックを訪れたのです。

ＭＲＩの検査もしてもらいましたが、こちらの検査は１０分程度で終わり、待ち時間も短かったので、それほど負担にはなりませんでした。

緊張型頭痛に似た症状の中には重大な病気もありますので、まずはきっちりと検査を受けるということが大切だと思います。

上記に掲げた、私と同じ様な緊張型頭痛の症状があるからといって、自己判断で「緊張型頭痛」と断定するのは危険ですのでやめて下さい。

緊張型頭痛の症状と過敏性腸症候群等の症状に関連はあるのか？？

このブログで取り上げている、過敏性腸症候群や自律神経失調症の症状を持たれている方の中には私と同じように、緊張型頭痛の症状を持たれている方もいるのでしょうか。

まったく見当がつきませんが、緊張型頭痛が過敏性腸症候群や自律神経失調症に影響を与えているのか等、気になっていますので、今後、緊張型頭痛の症状についても調べてみてわかったこと等をこのブログに書いてみたいと思っています。

昨日、人気バラエティ番組の「世界一受けたい授業」で空気呑気症の話題が出ていましたね。

この番組は人気芸能人も多く出演している長寿番組です。

空気呑気症については、テレビ番組で取り上げられることも少ないですし、芸能人が空気呑気症について語るということも珍しいことなので、食い入る様に番組を見ておりました。

番組は「〇〇な人に起こりやすい病気」というテーマで構成されており、芸能人達が日常生活の中でついついやってしまっていることが、これこれの病気を引き起こす危険性があるという様な内容でした。

ある女性芸能人の方が「自分には歯を噛みしめる癖がある」と番組内で話したところ、内科のお医者様が「それは空気呑気症を引き起こす可能性がありますよ。」と指摘していたのでした。

歯を噛みしめると空気を飲み込んでしまう量が増え、ゲップやおならの回数が多くなる旨の説明がされていました。

空気呑気症について他の芸能人の反応は？？

私が少し驚いてしまったのは、それを聞いた他の芸能人の方の反応でした。

番組に出演された芸能人の方に限らず、空気呑気症や過敏性腸症候群の方の症状や悩みは、症状のない方にとっては理解がされにくいものであることを痛感しました。

ただ今回の様に、空気呑気症についてテレビ番組で放送されたり、芸能人が空気呑気症に関する話をすることで、空気呑気症という名前や症状について知る人が増え、症状への理解が進めば良いなと思いました。

テレビ番組や芸能人の影響力というのは本当に大きいものですからね。

今後も過敏性腸症候群だけでなく、空気呑気症（芸能人に関する話題に限らず）について気になること等を記事にしていきたいと思います。

いわゆるガス溜まりはお腹が張る原因の１つとして、有名です。

私のお腹が張る原因もこれです。

お腹の張り、代表的な原因とは？

ではなぜ、お腹にガスがたまるのか。

以前、通院していた病院では、過剰な空気の飲み込みやストレスが原因と説明を受けました。

空気呑気症と呼ばれる症状です。

※空気呑気症については以下に記述しています。
呑気症がガスの原因？呑気症の具体的な治療体験記。

私の場合、お腹の張りの原因や対策が知りたかったので、症状が出始めてから比較的すぐに医療機関を受診しました。

今でもこの判断は正解だったなと思っています。

医師からお腹の張りの原因を聞いたことで、少し気持ちが楽になりました。

ですので、私はお腹の張りが長く続く場合は、お腹の張りぐらいで・・と思わずに、病院へ行ってみることが重要かと思います。

お腹の張りと何らかの病気が関係していることもあります。

自己判断のみで、お腹の張りは問題ないと断定してしまうのは危険なことです。

お腹の張りの原因は人それぞれ違うと思いますし、病院で医師から説明を受けるということが重要かと思います。

先日、夕刊ゲンダイを読んでいたところ、過敏性腸症候群の原因に関する記事が書いてありました。

過敏性腸症候群に関する新聞記事を見たのは初めてでしたので、食い入る様に見てしまいましたが、記事では過敏性腸症候群のタイプ別に過敏性腸症候群の原因が紹介されていました。

過敏性腸症候群のタイプによって原因が違う場合があるのですね。

初めて知った過敏性腸症候群下痢型の原因とは？？

まず驚きだったのが過敏性腸症候群下痢型の原因です。

過敏性腸症候群ガス型の原因はストレス性によるものと胆汁によるものがあるそうです。

ストレスが過敏性腸症候群の原因というのはよく聞く話ですが、胆汁が原因という話は初めて聞きました。

胆汁が小腸でうまく再吸収されにくい体質の方は下痢がおこりやすくなるそうです。

ストレスだけが過敏性腸症候群下痢型の原因ではなかったんですね。

また、過敏性腸症候群の便秘型はねじれ腸が原因の場合があると書かれていました。

こちらの原因は何度か目にしたことがある記述でした。

過敏性腸症候群ガス型の原因は？？

過敏性腸症候群ガス型の原因については記事に書かれていませんでしたね。

いずれにせよ、過敏性腸症候群の原因について、新聞記事を参考にしたとしても、自己判断はせずに、きっちりと専門医を受診することが重要でしょうね。

新聞にも専門医を受診することの重要性が記述されていました。

デート中のおならを回避する方法に関して、過去、あの「ほんまでっかＴＶ」で紹介されていた様です。

このブログでは割とお馴染みの「ほんまでっかＴＶ」ですが、消臭パンツや過敏性腸症候群の話だけでなく、デート中のおならについてもとりあげていたんですね。

えっ！？デート中のおならはこれで防げる？

ほんまでっかＴＶで紹介されていた、デート中のおならを回避する方法とは、デート前は食後、仰向けにならないという方法です。

食後、仰向けで寝ると、おならの元になるガスが腸に溜まりやすくなるのです。

そのため、デート中におならをしたくないのなら、食後、仰向けで寝るのはやめましょうという話でした。

デート中のおなら回避方を解説したのはおなら評論家！？

デート中のおならを回避する方法を解説していたのは「おなら評論家」の肩書を持ったお医者さんでした。

このおなら評論家のお医者さんについて、気になって調べてみたところ、なんと某有名大学の教授さんでもあり、消臭パンツの開発にも携わっているそうです。

きっかけは、デート中のおならに関するテレビ番組でしたが、おなら評論家という肩書を持つ、おならの専門家がいるということが分かったのでよかったです。

今後、この先生が開発に携わったという消臭パンツについても調べてみようと思います。

デート前に仰向けにならないという、事前のおなら対策に加え、消臭パンツをデート中にはいておけば、デート中のおなら対策は万全ということなのでしょうか。

今回は「過敏性腸症候群ガス型と消臭パンツ」というテーマで記事を書いていこうと思います。

最近、インターネットで過敏性腸症候群ガス型と消臭パンツに関する記事を度々目にします。

楽天市場でも消臭ショーツ等が販売されています。

過敏性腸症候群ガス型の私は、消臭パンツについて気になりましたので、調べてみることにしました。

すると消臭パンツについてあるテレビ番組で議論されていたことをしりました。

消臭パンツについて議論されていたあの番組とは！？

あの番組とは「ほんまでっかＴＶ」です。

この番組には、以前、大泉洋さんも出演し、過敏性腸症候群を心配されていましたよね。

関連記事）過敏性腸症候群の意外な有名芸能人とは誰？

番組内で森三中の大島さんが自身のおならの臭いに関する悩みを打ち明けたところ、出演者である評論家の先生から、「消臭パンツ」を紹介されます。

その後、消臭パンツについてアメリカで開発されたことや、臭いを吸収される仕組みについての解説がありました。

大島さんが過敏性腸症候群ガス型であるのかどうかはわかりませんが、大島さんの悩みは深いようです。

大島さんの悩みは番組内ではあまり理解されていませんでしたが、過敏性腸症候群ガス型の私は大島さんのお気持ちがよくわかりました。

過敏性腸症候群ガス型の情報発信

過敏性腸症候群ガス型の症状って周囲の人にあまり理解されない点も辛いんですよね。

ですので、過敏性腸症候群ガス型でない人についても過敏性腸症候群ガス型の症状をもっと知ってもらえる様に、このブログで情報発信を続けていきたいと思います。

もちろんブログでは消臭パンツに限らず、過敏性腸症候群ガス型に関して様々なテーマを扱ってまいります。

過敏性腸症候群ガス型と消臭パンツにについて新たな情報がわかりましたら、またこのブログに書こうと思っています。

以前、過敏性腸症候群とお酒について記事にしていますが、今回は過敏性腸症候群ガス型とタバコについて記事にしたいと思います。

過敏性腸症候群に関する書籍を読み返したところ、やはり過敏性腸症候群ガス型にとってタバコは良いものではないようですね。

タバコを吸われる方で過敏性腸症候群ガス型の方はやはり禁煙されるのが良いようです。

はっきりとタバコはやめたのが良いと記載されていました。

過敏性腸症候群ガス型の先生に相談！？

とはいえ、禁煙というのはそう簡単にできるものではないですよね。

素人考えですが、急にタバコを止めて、ストレス過多になり、過敏性腸症候群ガス型の症状が強くでてしまっても困りますし。

ですので、タバコや禁煙については、過敏性腸症候群ガス型の症状を診察していただいている、係りつけの先生に相談してみるのが良いのでしょうね。

最近、禁煙をはじめた人の話を聞きました

過敏性腸症候群ガス型の方ではないのですが、最近、職場で禁煙をはじめたという先輩の話を聞く機会がありました。

話を聞いてみると医者にかかっていて、何やら禁煙のための薬を定期的に飲んでいるとのこと。

禁煙のために病院に行くと薬を処方されるのですね。

過敏性腸症候群ガス型の方であれば、薬も服用しているでしょうし、飲み合わせ等のことも考えて、やはり過敏性腸症候群ガス型について、普段の症状をよく診ていただいている先生に相談するのが良いのでしょうね。

職場の禁煙をはじめた先輩（過敏性腸症候群ガス型ではない。）ですが、果たして禁煙に成功されるのでしょうか。

もうしばらくしたらまた話を聞いてみたいと思います。