今回は過敏性腸症候群と腰痛に関する記事です。

過敏性腸症候群で腰痛持ちの人は多い？

私は過敏性腸症候群ですが、
過敏性腸症候群の影響からか、
腰痛持ちでもあります。

私と同様に、過敏性腸症候群で腰痛持ちという方も
少なくないと思います。

通院している鍼灸院でも過敏性腸証拠群で
腰痛持ちだという方のお話を聞くこともありました。

そこで今回が過敏性腸症候群で腰痛持ちの私が
腰痛に対してどの様に対処しているのかを
書いてみたいと思います。

鍼灸マッサージ治療と腰痛。

私は現在、隔週で、鍼灸・マッサージ治療を受けに
鍼灸院に通っています。

ここで治療を受けることで、
腰痛が緩和されている様に思います。

また治療を受けているさいは非常にリラックスできて
いい気分転換になっています。

この鍼灸・マッサージ治療は私にあっている様で、
腰痛の緩和にも一役かっているように思います。

同じ姿勢をとり過ぎな様に気をつける。

私はデスクワークをしており、
長時間、椅子に座って作業をすることが多いのです。

そうすると、どうしてもお腹にガスが溜まっていく様な
感覚も強くなりますし、腰痛も響いてくるのです。

ですので、長時間、デスクワークをする際は、
こまめに席を立ったり同じ姿勢を
撮り続けないということを意識しています。

過敏性腸症候群の症状、腰痛の症状の中には、
重大な病気で起こる症状とよく似た症状があります。

自己判断で過敏性腸症候群、
または過敏性腸症候群の影響から来る
腰痛であると判断することはせずに、
まずは、必ず医療機関で受診する様にしましょう。