今回は「過敏性腸症候群とガスの臭い」について記事を書きたいと思います。

私自身、現在は過敏性腸症候群のガスの臭いについてそれほど気にしていません。

ガスの臭いが強くならない様に、色々と工夫をしているということもあり、ガスはたくさん出るのですが、臭いのないガスがでることが多くなりました。

ただし、にんにくや肉を食べ過ぎた場合に臭いの強いガスがたくさん出る様な気がしています。

ＴＶでも紹介された過敏性腸症候群のガスの臭い対策とは？

過敏性腸症候群のガス・臭い対策については、食事対策意外に消臭パンツによるガス・臭い対策があります。

以前、当ブログでも過敏性腸症候群ガス型と消臭パンツについて紹介したこともありました。

私自身、過敏性腸症候群ガス型対策の消臭パンツを試してみたことはありませんが、消臭パンツについては、ＴＶ（ほんまでっかＴＶ）でも紹介されていたものなので、信ぴょう性はあると考えています。

過敏性腸症候群のガスの臭いを必要以上に気にしていた頃

ガスの音や臭いというものは、必要以上に他人の目を気にしすぎてしまうという場合があります。

私の場合も以前は過敏性腸症候群ガス型のガス漏れを周りに気づかれないよう気づかれないようにに暮らしていましたが、ある時期からあまりガスやガスの臭いについて必要以上に気にするということはやめるようにしました。

過敏性腸症候群ガス型の症状がない方であってもガス（おなら）は出ますし、ガスに臭いがあることもありますし、ガスは「人間であれば自然なもの」ととらえる様になりました。